Ciąg dalszy treningów, tym razem włączyłem pulsometr. Ustawiłem opcje treningu na poziomie od 140 do 180 uderzeń i tego starałem się trzymać. Jak zaczął pikać to wiedziałem, że zaczynam się opier...ć i naciskałem mocniej. Pogoda dzisiaj całkiem fajna, rano może trochę chłodno, jednak przy ciągłym pedałowaniu już po kilku km było mi ciepło. :)
A tak wogóle to do dzisiaj przejechałem 5000km w tym roku :)
Dzisiejsza niespodzianka w Panewnikach. Warto odpalić w rozdfzielczości HD
Komentarze (18)
ała a tu cóż za spory i kłótnie Kosma SPOKO, SPOKO dacie radę i już się tak nie przekonujcie, bo wiadomo, że to ściema ;-)..., a Ty ciotka tak nie zalewaj, że toku prac polowych nie znasz, bo wszem i wobec wiadomo, że Łosień do centrum Dąbrowy Górniczej, gdyż, ponieważ... ustaliliśmy to w niedzielę..., tam gdzie mieszkają najważniejsi ludzie jest centrum
DMK77 Dopiero zacząłem. Część tego to dla nie jest zupełny bełkot (jeszcze), może więc dlatego. Części parametrów nie jestem w stanie określić. ale zobaczymy co mi z tego wyjdzie.
DMK77 Wcześniej miałem ustawione 120-180 i używałem tego raczej w celach informacyjnych. Proponujesz węższy zakres 160-180 ? kosma100 Wiem wiem. Muszę ćwiczyć, żeby Cię dogonić w górach
amiga
