Rzeźnik
Czas 1:49h, średnia 7.94km/h. Wyszło tak sobie, ważnie, że potrafię ;)
Wg pulsometra: HRMax - 240, HR Ag - 156, Spalone kalorie: 2024
Narodziny Rzeźnika© amiga
Friday the 13th - Theme 2009
Narodziny Rzeźnika© amiga
amiga To nie było porzucenie tylko odstawienie by z tęsknotą, napaleniem i rządzą wsiąść na niego z powrotem :-)
kosma100 07:59 wtorek, 12 czerwca 2012
Kosma100 Tak to niestety ostatnio wyglądało.
amiga 07:57 wtorek, 12 czerwca 2012
amiga Z tym porzuceniem to przegiąłeś ;p
kosma100 07:19 wtorek, 12 czerwca 2012
t0mas82 hehe :) Zobaczymy jak to pójdzie dalej
amiga 07:13 wtorek, 12 czerwca 2012
Javor Mysle, że masz rację co do HR Max
amiga 07:12 wtorek, 12 czerwca 2012
Alistar już muszę ?
Poisonek Proszę bardzo
Kosma100 Siebie też przerażam, własnie idę załatwić kartę Multisportu, w poblizu mam basen, siłownie, będzie na zmianę z bieganiem. Szkoda, że porzuciłaś rower.
Fota zabójcza :)
t0mas82 06:57 wtorek, 12 czerwca 2012
Ja zazdroszczę za to terenów w okolicy idealnych do biegania, do lasów masz praktycznie rzut kamieniem. Jesteś pewnie w lepszej formie niż ja po miesiącu przymusowego odpoczynku od wszelkiej aktywności nie licząc wczorajszego 1km truchtu z ortezą od autobusu ;) Dobrze, że dalej biegasz. Ale uważaj na siebie bo bieganie wciąga, kto wie może na jesień jakiś start w maratonie ?
Pozdrawiam rzeźnika z Ochojca :)
Hehehehehehe, fota wymiata :-)
kosma100 03:19 wtorek, 12 czerwca 2012
amiga Przerażasz mnie...
Zazdroszczę samozaparcia i konsekwencji... zawsze mi tego brakuje :(
Ale dzisiaj pojadę sobie do pracy "na skróty" ;-)
Pozdrawiam życząc miłego dnia!
Czuję się absolutnie i w pełni usatysfakcjonowany :)))
poisonek 21:15 poniedziałek, 11 czerwca 2012
Zmieniasz nicka? ;P
alistar 21:14 poniedziałek, 11 czerwca 2012
Słodkie zdjęcie :) HRmax coś za duży, albo nie skonfigurowałeś pulsometru albo co bardziej prawdopodobne tracił kontakt z ciałem.
javor 21:13 poniedziałek, 11 czerwca 2012