Do domu

Środa, 21 stycznia 2015 · Komentarze(0)

Kategoria W jedną stronę, Solo, Do/Z Pracy, do 34km

DST 30.86km
Teren 1.00km
Czas 01:20
V_AVG 23.14km/h
V_MAX 40.25km/h
Temp. 4.0°C
HRmax 160( 86%)
HRavg 141( 76%)
Kalorie 1500kcal
W górę 170m
Sprzęt Czapla szara
Aktywność Jazda na rowerze

Do pracy

Środa, 21 stycznia 2015 · Komentarze(0)

Kategoria W jedną stronę, Solo, Do/Z Pracy, do 34km

DST 29.85km
Teren 1.00km
Czas 01:10
V_AVG 25.59km/h
V_MAX 42.03km/h
Temp. 2.0°C
HRmax 161( 87%)
HRavg 143( 77%)
Kalorie 1401kcal
W górę 120m
Sprzęt Czapla szara
Aktywność Jazda na rowerze

Powrót do domu

Wtorek, 20 stycznia 2015 · Komentarze(0)

Kategoria W jedną stronę, Solo, Do/Z Pracy, do 34km

DST 30.61km
Teren 1.00km
Czas 01:22
V_AVG 22.40km/h
V_MAX 38.42km/h
Temp. 2.0°C
HRmax 164( 89%)
HRavg 141( 76%)
Kalorie 1553kcal
W górę 170m
Sprzęt Czapla szara
Aktywność Jazda na rowerze

Na rehabilitację i do pracy

Wtorek, 20 stycznia 2015 · Komentarze(0)

Kategoria W jedną stronę, Solo, Do/Z Pracy, do 34km

DST 8.45km
Czas 00:30
V_AVG 16.90km/h
V_MAX 31.04km/h
Temp. 2.0°C
HRmax 158( 85%)
HRavg 121( 65%)
Kalorie 700kcal
W górę 43m
Sprzęt Czapla szara
Aktywność Jazda na rowerze

Powrót do domu

Poniedziałek, 19 stycznia 2015 · Komentarze(0)

Kategoria W jedną stronę, Solo, Do/Z Pracy, do 34km

DST 31.04km
Teren 1.00km
Czas 01:26
V_AVG 21.66km/h
V_MAX 34.12km/h
Temp. 2.0°C
HRmax 176( 95%)
HRavg 138( 75%)
Kalorie 1542kcal
W górę 170m
Sprzęt Czapla szara
Aktywność Jazda na rowerze

Na rehabilitację i do pracy

Poniedziałek, 19 stycznia 2015 · Komentarze(0)

Kategoria W jedną stronę, Solo, Do/Z Pracy, do 17km

DST 9.03km
Czas 00:32
V_AVG 16.93km/h
V_MAX 29.87km/h
Temp. 2.0°C
HRmax 179( 97%)
HRavg 129( 70%)
Kalorie 748kcal
W górę 69m
Sprzęt Czapla szara
Aktywność Jazda na rowerze

Powrót do domu

Piątek, 16 stycznia 2015 · Komentarze(0)

Kategoria W jedną stronę, Solo, Do/Z Pracy, do 34km

DST 30.61km
Teren 1.00km
Czas 01:25
V_AVG 21.61km/h
V_MAX 38.80km/h
Temp. 5.0°C
HRmax 166( 90%)
HRavg 130( 70%)
Kalorie 1397kcal
W górę 170m
Sprzęt Czapla szara
Aktywność Jazda na rowerze

Na rehabilitację i do pracy

Piątek, 16 stycznia 2015 · Komentarze(0)

Kategoria W jedną stronę, Solo, Do/Z Pracy, do 17km

DST 8.43km
Czas 00:30
V_AVG 16.86km/h
V_MAX 30.44km/h
Temp. 4.0°C
HRmax 172( 93%)
HRavg 123( 66%)
Kalorie 574kcal
W górę 43m
Sprzęt Czapla szara
Aktywność Jazda na rowerze

Powrót do domu

Czwartek, 15 stycznia 2015 · Komentarze(0)

Kategoria W jedną stronę, Solo, Do/Z Pracy, do 34km

DST 30.99km
Teren 1.00km
Czas 01:29
V_AVG 20.89km/h
V_MAX 36.99km/h
Temp. 2.0°C
HRmax 172( 93%)
HRavg 136( 73%)
Kalorie 1695kcal
W górę 170m
Sprzęt Czapla szara
Aktywność Jazda na rowerze

Na rehabilitację i do pracy

Czwartek, 15 stycznia 2015 · Komentarze(0)

Kategoria W jedną stronę, Solo, Do/Z Pracy, do 34km

DST 8.63km
Czas 00:33
V_AVG 15.69km/h
V_MAX 30.44km/h
Temp. 1.0°C
HRmax 162( 88%)
HRavg 121( 65%)
Kalorie 719kcal
W górę 43m
Sprzęt Czapla szara
Aktywność Jazda na rowerze